Tendinite do Calcâneo 

Na mitologia grega, o herói Aquiles, quando criança, foi banhado por sua mãe no Rio Estige, para se tornar imortal. No entanto, para mergulhá-lo no rio, a mulher teve que segurá-lo pelo calcanhar, deixando esta parte do corpo do garoto vulnerável. Segundo as lendas sobre este personagem, sua morte teria sido causada por uma flecha envenenada, a qual teria atingido logo a parte mais sensível de seu corpo. A partir desse mito surgiu a expressão denominada “calcanhar de Aquiles”, a qual faz alusão à principal fraqueza de uma pessoa. 
 

O tendão calcâneo, também conhecido como “Tendão de Aquiles”, é o tendão mais forte do sistema músculo-esquelético, o qual se localiza na parte posterior da perna, entre a panturrilha e o calcanhar. A função desse cordão fibroso é a de impulsionar o corpo para frente, por meio da ação dos músculos da panturrilha, chamados tríceps sural, que possibilitam que o homem ande, corra e salte. A Tendinite do Calcâneo, ou do Tendão de Aquiles, se manifesta, portanto, por meio de dores e inchaço nessa região.
 

De acordo com o ortopedista do Hospital Mater Dei Fernando Lopes, o surgimento dessa inflamação pode estar associado a diversas causas, como atividade física intensa ou incorreta, sobrepeso e sedentarismo, ausência de salto, doença degenerativa, doenças inflamatórias sistêmicas crônicas, diabetes, uso de certos medicamentos – como o corticoide e alguns antibióticos -, entre outras. “Os sintomas mais comuns da Tendinite do Calcâneo são a dor e o inchaço, e o diagnóstico é feito pelo exame físico, podendo, algumas vezes, serem necessários exames como o Raio-X, ultrassom e a ressonância magnética”, explica o médico. 
 

Existem dois grupos em que a doença é mais comum. No primeiro, estão os atletas, principalmente corredores e ciclistas, aqueles que fazem alongamentos incorretos e exageram na atividade física. O outro grupo abarca adultos entre 40 e 50 anos de idade, com sobrepeso, sedentarismo e, na maioria dos casos, mulheres que não usam salto ou elevações para o calcanhar. 
 

Segundo o especialista, para se prevenir da manifestação da Tendinite do Calcâneo, é recomendada a realização de alongamentos antes das atividades físicas regulares, o uso de calçados com algum salto ou elevação do calcanhar, cuidados com o sobrepeso, sobrecargas de exercícios exaustivos e uso de calçados inadequados.
 

O tratamento dessa inflamação vai depender da fase ou duração da doença, além do grau de degeneração do tendão. Nos casos agudos e recentes, o repouso, a redução/parada das atividades físicas, o uso de gelo, a introdução de anti-inflamatórios e a imobilização do local serão algumas opções que poderão ser indicadas pelo médico. No entanto, nos casos crônicos e avançados, o tratamento pode necessitar de procedimento cirúrgico. Há ainda a possibilidade da utilização de cuidados alternativos, como terapia por ondas de choque, que são utilizados apenas em alguns casos.

RESPONSÁVEL:
Fernando Lopes